ile brac

A więc białko z olimpu nowe whey protein 80 albo matrix co do glutaminy to lepij kup l-glutamine z olimpu też a co do dawkowanie to glute z rana 5g i po treningu 10g a co do białka to zależy ile masz go w diecie możesz brać jakieś 2-3 razy dziennie po 30g Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

Kiedyś czytałem gdzieś, żeby ćwiczyć mięśnie trzeba brać taki ciężar jaki jesteśmy utrzymać w ostateczności lub coś w tym stylu. Trzymać się tego czy jest to mit? I co do planu, bardzo mi się podoba ale ile np. pompek na jedną serie?

Kiedyś czytałem gdzieś, żeby ćwiczyć mięśnie trzeba brać taki ciężar jaki jesteśmy utrzymać w ostateczności lub coś w tym stylu. Trzymać się tego czy jest to mit? I co do planu, bardzo mi się podoba ale ile np. pompek na jedną serie? W Twoim wieku trening powinien być przeprowadzony z głową i bez walczenia o przeżycie pod sztangą.

a beta alaniny ile maks ? czy jest też sens brać nitro,l-arginine,bete alanine po treningu i w dni nie treningowe utrzyma to jakieś nabicie ?

na ile przed treningiem te 3 pompery brać ?

[...] jakiegoś koksa z jego marżą ) to efekty uboczne a konkretniej: - gino - probelmy zdrowotne. Sam za nic w świecie nie zwiąłbym się za to bo nie poradziłbym sobie co kiedy jak ile itd. Oczywiście, że można na forum poczytać, ale wiecie, że to co innego jak ktoś nad Tobą siedzi i mówi Ci co i jak żeby było dobrze. Jak już mówiłem, chcę wziąć testa, [...]

[...] i dlugofalowy przysrost sily , powiedzmy z lekkim rozwojem umiesnienia. ALe nie sa one dostepne dla zwyczajnego smiertelnika. Ja uwazam ze np fodor napewno koksowal i to ile wlezie...Poprostu prowadza go madrzy ludzie...umia tez dobrze wyczyscic organizm przed badaniami itd.Zreszta jakby nie bylo dopingu to juz by nie bylo takich akcji i [...]

[...] i jestem w lekkim szoku !!!!. Pierwszy dzien ladowania ww to ok 7500 kalorii !!!. Nie dam rady tyle zjesc :(. Bede musial eksperymentowac z innymi wartosciami niz 16 i 9. O ile druga wartosc jest do przyjecia to pierwsza juz nie. Mam nadzieje ze moje eksperymentowanie nie wyjdzie mi na zle :)).Poza tym , skoro planuje zjadac w dni treningowe ok [...]

[...] i jestem w lekkim szoku !!!!. Pierwszy dzien ladowania ww to ok 7500 kalorii !!!. Nie dam rady tyle zjesc :(. Bede musial eksperymentowac z innymi wartosciami niz 16 i 9. O ile druga wartosc jest do przyjecia to pierwsza juz nie. Mam nadzieje ze moje eksperymentowanie nie wyjdzie mi na zle :)). TO SA WARTOSCI GRANICZNE, KTORE PO OKRESIE GLODU WW [...]

Badania były wczoraj, a ostatni strzał hcg jak dobrze pamiętam w sobotę 1250j. Hcg ile dokupić i jakie dawki dawać? Ari już nie brać przy hcg bo estro podskoczy dobrze rozumiem?

tak sobie mysle ze ta mete chyba sprzedam ale trena musze przyjac bo u mnie nikt mi tego nie kupi to mam jeszcze trzy pytania: ile musialbym dokupic prolo zeby to mialo sens? czy po tym trenie (750mg) musze brac hcg czy wystarczy sam clomid? czy moge prolo i trena w jednym zstrzyku mieszac czy osobno czy lepiej co drugi dzien na zmiane? Zmieniony [...]

Witam mam pytanie... chce wziasc mete ruska 100 tab. do tego chce zastosowac diete, tylko ile tzreba litrów wody dziennie wypijac i moze ktos jescze poda jakies pozyteczne witaminy do tego, po cyklu chce wziasc creatyne. aha a podczas brania metki dobrze brac jakiegos gainera?

[...] i poświęcenie czasu , jeszcze jedno do sprawdzenia : 1-24 bold 400-500 week 1-24 suste 500 week 14-19wino 40-50 mg 19-24 tren ? ogolnie nie planuje sie na zapas cyklu ile bedzie trwal bo jak towar kopie dalej to sie ciagnie cykl np tak 1-27 bold 400-500 week 1-28 suste 500 week 10-15 wino 50 mg 15-26 tren 100mg e2d jak cos to podbijasz [...]

ile trwał cykl rozpisz ten cykl podawałeś hcg? masz badania sprzed cyklu? co masz do pct czas trwania cyklu: od połowy lutego. Cały czas 1 strzał 250 /7d. Od dwóch tygodni zwiększone na 250 co 4d. podawałem hcg - początkowo 500 ui 3x w tyg, później się przerzuciłem na 2500 ui co 3 dni przez 1-2 tyg co 5 tygodni. Leciał pregnyl. Musiałbym je [...]

Jak napisałem w pierwszym poście. Nie proszę o radę czy brać czy nie tylko o pomoc w tych pytaniach co zadałem. Dietę cały czas dopracowywuje i wpierd** tyle ile umiem.

[...] http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html 2. Ciężar dobierasz indywidualnie, jednego dnia weźmiesz tyle, drugiego tyle, my ci nie powiemy ile masz brać. 3. Siła przyjdzie z czasem, póki będzie rosnąć klatka to nie ma czym się martwić. Chyba, że zależy tobie na sile, a nie na wyglądzie ;-) Co tydzień możesz [...]

Szczerze to będzie amatorka ale nie wiem ile jest miligramów w butelce. Nie sprawdzałem. Czytałem że trzeba brać teścia ale konsultacja z panami po fachu i informacja że nie trzeba. Opierałem sie na ich doświadczeniach.

dzwoniłem dzisiaj do dila ma na stanie środek o nazwie THENYPROPIO FARMACEUTICAL CO.USA MÓWIŁ ZE DAJE SE ŁEB URWAC ZE TOWAR 100 % PEWNY I ZE TRZEBA BRAC bo sie szybko rozchodzi to jakiś nandrolon może by zamiast tych PH dodać ten nandrolon napewno było by zdrowiej .O ile można tak to woogóle nazwać :-) co sądzicie chłopaki , jak to połączyć

[...] czy 90mg nie będzie za mało. Narazie odkąd zabrałem pierwszą dawkę to boli mnie cały czas łeb.. pewnie ciśnienie,mam nadzieje że to z czasem przechodzi. Do tego mokry jestem cały czas jak woda. Relacje zdam po cyklu.Wrzucę konkretne opinie : ile siła,masa poszła jakie sajdy itp. Bo wiem że trudno znaleść jakąkolwiek relację z cyklu na x-tren.

jak wspominałem, czasem nie udaje mi sie trzymać diety, ze względu na charakter pacy. A jesli kreatyna to jaka i ajkie firmy..jesli mozecie polecić na forum? A ten Clomid to ile? i jak brac zeby bylo ok. To moj pierwszy cykl (100 tab's metan...)